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昨日買ってきたスパゲッティ特集のｄａｎｃｙｕを見てダンナが「ミートボールスパゲッティが食べたい食べたい」とのたまい始めた。外出ついでにひき肉買って、インスタントのミートソース使ってそれらしきものをダンナが作成。美味しかったけど……いいのか、ダイエット中にこんなもん。

春菊と大量の白菜があったので鍋にしようということに。何となく魚が食べたい気分だったので、鱈を買って"たらちり"にすることにした。ついでに帆立と海老を買ってしまい、たらちり予定はなんだか海鮮鍋のようになっていく。最後にうどんを入れて喰う。ん〜、美味しかった。
【本日の痩身】
なんだかしばらく体重計っていなかったけど、予想外に増えてはいなかった。
ただし、開始時比はたったの-800g。ああ、とても痩せたとは言えない。

これはダンナに作った弁当であって、私はなんだか知らないが家にあった野菜チップスを食べていた。パリパリのさつまいもとかバナナとかれんこんとか。キウイが入っていてちょっとびっくりした。

いつもは鶏肉２枚使う筑前煮を１枚にして作った。ノンオイルでいい感じ。
【本日の痩身】
昨日比プラス800g、開始時プラスマイナス0kg……(号泣)
昨日の鍋がいけなかったのか。しくしくしく。負けずにがんばる。

鶏肉を塩で焼いただけのステーキ丼。結構美味しそうなのだが、如何か。
私の昼御飯はパンとホットミルク。無論バターは抜き。

大根が何故か２本もあり、牛バラ肉の冷凍もんなぞがあったので昼すぎからことことことこと煮こんで味噌で味つける。ついでにゆで卵とこんにゃくも投入。美味しく出来たのに、ダンナがなかなか帰ってこなくてキレる。ごめんよ、不機嫌で。
【本日の痩身】
昨日比マイナス400g、開始時マイナス400g。
肉やご飯はあまり量食べないようにしてるんだがなぁ。はやく体重に出てこないかなぁ……。

白菜やら大根やら、煮込み系食材ばかりが家にあるので、どうしても毎日鍋風のものになってしまうのである。
今までよりも肉比率５０％というところでしょうか。隨分野菜を多く取るようになった。良い感じである。
【本日の痩身】
昨日比マイナス200g、開始時マイナス600g。
ここ毎日、午後３時頃に無性に甘いものなどを食べたくなっていたのだが、今日はそうでも無かった。夜中にお腹がすくことも少なくなってきたし、胃が小さくなってきたのだろうか。良いことだ、良いことだ。

「魚が食べたくなってきたので丁度良かった」とダンナに言われたお弁当。
私は適当にパンなどを食べていたりする。

いきなりダイエット中にシュークリームである。しかも銀座三越のＫＩＨＡＣＨＩ製。
本日、大学時代の友人Ｎちゃんが遊びに来ることになり、午後に銀座で待ち合わせ。お土産にケーキを買っていただいてしまったものである。ダイエット中だろうが何だろうが、「ケーキ？ケーキ？ありがとう〜、嬉しい〜。」と言ってしまう自分の弱い自制心が情けない。しかも自らＫＩＨＡＣＨＩご指名。最悪である。
でもでも、シュークリーム、すんごく美味でしたですー。クリームが真っ黄色でバニラの粒がぽつぽつ。皮もサクサクで、ん〜おいし。

Ｎちゃんとだんなと一緒に鍋を囲む。
デザートには、またＫＩＨＡＣＨＩのケーキ。うっふっふっふ(ちょっと冷や汗)
【本日の痩身】
昨日比マイナス200g、開始時マイナス800g。
朝計り、減っていてちょっと安心。しかしケーキ２個喰った今、かなり不安。

「今日は表参道と千駄ヶ谷と新宿に行くぞっ！」ということになり、ベビーカーを引きずりながら外出する。
表参道のBATH&BODY SHOPにて目的のブツを購入した後、千駄ヶ谷目指して青山通りをばく進、道中の外苑前駅そばの Trattoria Pizzeria ＳＡＢＡＴＩＮＩ にて2,800円のランチセットを食す。

セットは前菜・好きなピザorパスタ・サラダ・パン・デザート(いくつかから選択)・コーヒー・ドリンク(グラスワインかビールかオレンジジュース)からなっており、ダンナは自家製フェットチーネ、私はカルツォーネを選択、それを取り分けて貰い、２種類を２人で食べることにした。

・前菜盛り合わせ
生ハム、サラミ、キッシュ、茄子のトマトソース、インゲン豆のガーリック煮など６種類ほどが少しずつ乗っている。どれも旨い。
・チーズとライスのコロッケ
セットとは別に注文。２個で800円。あつあつのコロッケの中にトマト味のピラフと一緒にモッツアレラチーズの固まりがトロリと入っている。衣が薄くてサクサクとしていて、これがたまらん。
・フェットチーネのミートソース
好みのソースをかけてくれるとの事で、ミートソースにする。自家製フェットチーネは緑(ほうれん草入り)と白の２色。トマト味の強い、やや酸味のあるミートソースは美味しかった。
・カルツォーネ
とは、ピザ生地で卵やチーズ、ハムなどの具を半月型にくるんだドーム型のピザの事。ぽわんとふくらんだドーム型のそれを、ナイフで両断しつつ食す。丁度コレが来たところで赤子ぐずる。今日のランチのクライマックスに泣くなガキ！と怒りながらミルクを作る。しかし、美味しかった。
・デザート
ティラミス、ミニシュー、洋酒入りフルーツケーキ、チョコレートケーキの４種から選択。ダンナはティラミス、私はプチシュー。小さなコロコロのシュークリームの１つずつに生クリームがきっちり入っていて上からチョコソースたら〜。……い、いかん、ダイエットしているというのに(ダイエットしているから？)ついつい詳細な記述になってしまう。
・エスプレッソ
食後のドリンクはコーヒー、紅茶、エスプレッソ、カプチーノから選択出来る。私はカプチーノが好きなのだが、「カプチーノは朝やごく寒い時に飲むのが通常。イタリア旅行中の日本人は何故かカプチーノが好物で時間を問わず飲みがちですが、リストランテのディナーの後に、カプチーノをオーダーしたら、給仕人に「まだおなかがすいているのか」と料理を勧められたという笑い話もあるのでご用心。」(『人気のイタリアン』　世界文化社)と本で読んでから頼むのを止めた(^_^;)　確かに、甘いデザートの後の飲み物としてカプチーノは重かったのである。

昼食後、外苑前から千駄ヶ谷に向けて更にばく進。大好きな紅茶屋である レピシエ に行き、目当ての紅茶を購入後、併設のティールームで茶をしばく。

滅多に飲めない(100g5,000円)アリヤ・ローズという名前のダージリンティーを頼むが品切れ、もう一つ下のランクのアリヤを頼むが、これも品切れ、しょうがなく、同じアリヤ農園で取れるという「アリヤ・ウーロン(ＡＲＹＡ，ＯＯＬＯＮＧ)を頼む。茶色はやや薄く、香りはまごうかたなきダージリンのマスカットフレーバーというやつ。なのに味はさらりとウーロン。……美味しかったけど、もったいなくて普段にはとても飲めない。値段見たら、100gで2,800円だった。うひょー。
お茶飲んだ後は新宿へ向かう。無論歩きだ。ちょっと疲れた。

冷蔵庫内のターツァイを片づけねばならず、ゆえに中華料理を作ろうと画策する。
で、タイムズスクウェアの地下で美味しそうな海老を購入。帰宅して海老チリを作る。
【本日の痩身】
昨日比マイナス800g、開始時マイナス1.6kg。
何故かこんなに減っていた。昨日喰ったのに、謎。でも嬉しい。

朝御飯は無し。というより寝坊して抜き。

先週中華街に行ったときに購入した萬珍樓のカスタード饅頭をふかして食す。
しかし、点心舗が出来たばかりの萬珍樓は家内制手工業的点心で美味しかったのに、今はなんだかすっかり工場制点心になってしまったようで悲しい。これも美味しかったけどね、でも以前の方が良かったなぁ……。

「白菜がある」「餃子！」「餃子？」「餃子！」という会話が夫婦間でなされ、夕方からいそいそと餃子を作る。少々のにんにく入りで旨い。
【本日の痩身】
昨日比プラス400g、開始時マイナス1.2kg。
昨日の昼食が響いたか夕食が響いたか。悲しいけど誤差を思い、あまり気にしないこととする。(気にした方が良いという説もある)